User:berthartcn126998

Dinlemek için çok önemlidir ki hava nasıl alınır bilmemiz gerekir. Çok Etkili havayı almak için ilk olarak spor yapman gerekir. Hafif hareketler ile başla ve zamanla artırmayı

https://junaidewgn535729.thekatyblog.com/32354094/hava-nasıl-alınır-peki